Андро дгебуадзе - #3 «Психическое здоровье во время пандемии»

Проблемы с физическим и психическим здоровьем являются одним из основных факторов воздействия на людей, которые либо уже перенесли вирус, либо изолированы, либо просто вынуждены адаптироваться к необычным, ограничивающим условиям.

Из-за пандемии COVID-19 для многих жизнь связана с определенным стрессом. Цель проекта «Психическое здоровье во время пандемии» - помочь людям, переболевшим вирусом, справиться со стрессом и негативным психоэмоциональным состоянием, а также помочь людям, находящимся в самоизоляции, эффективно использовать своё свободное время и увидеть положительные стороны сложившейся ситуации. Серия вебинаров в рамках проекта будет проходить в 4 части.

Спикер третьего вебинара:

Андро Дгебуадзе

«Тат Твам Аси» - Ключ к любви»

«В восточной философии есть одно выражение, которое выражает мудрость, накопленную веками. Это выражение на хинди звучит как «Тат Твам Аси» и означает «то ты еси» или просто «Я есть».

В Индии считается, что, если вы это понимаете — значит, вы знаете самое главное, и вы свободны и счастливы. Когда я объясняю «Тат Твам Аси», психиатры говорят мне, что это вершина психиатрии, христиане говорят, что это христианство, а физики считают, что вы не можете понять квантовую физику, если не понимаете «Тат Твам Аси». Но лично для меня это универсальный ключ, который открывает любую дверь. Даже сегодня, когда мы заперты и ничего не остаётся, кроме как закрывать глаза на наши негативные мысли, мы остаёмся одни, чтобы оглядываться на своё прошлое и думать о будущем. - Я верю, что «Тат Твам Аси» будет той нитью, по которой мы избавимся от этого бесконечного лабиринта мыслей. "
Вебинар состоялся 29 января.

Иллюстрации для проекта создала Майя Сумбадзе.